Pasākums "Ieelpo kopā ar Kristapu Ditki"

Pasākums "Ieelpo kopā ar Kristapu Ditki" dod Tev iespēju izmēģināt meditāciju. Iepazīties ar savas elpas un ķermeņa sniegtajām iespējām, lai uzlādētu savas baterijas un atjaunotu svaigumu ar visām 5 maņām.


Kas notiks:
Ķermeņa apzināšanās un uztveres spēju restartēšana caur jogu, kustību improvizācijas tehnikām un meditāciju.

Kāpēc:
Mēs dzīvojam tā it kā cilvēks būtu eksistences centrs un mēs par sevi zinātu visu, ko var zināt. Taču ik uz soļa zinātnē ir neatbildēti jautājumi. Mēs esam atšķirīgi un atšķirīgs ir arī mūsu ķermenis un uztveres veidi/spējas. Kādi ir Tavējie? Kā apstāties un nomierināties? Kā palīdzēt sev tikt galā ar stresu un spriedzi? Meklējam atbildes kopā 6dien 12:00!

Nodarbība notiks bez apaviem, tāpēc nāc ar zeķēm ar ko varēsi izbaudīt mūsu apsildāmās grīdas burvību! :D

Ja vari paķer līdzi arī savu paklājiņu, bet lai tas nav šķērslis piedalīties ;) (Jauniešu mājā ir 6 paklājiņi)

Nodarbība ir bez maksas